Capire il linguaggio del corpo
Come Capire il Linguaggio del Corpo
Ci sono diversi studi che stimano quanto la comunicazione sia verbale e quanto non verbale. Il linguaggio del corpo è molto importante per tanti aspetti della vita: sia per comunicare che per interpretare quello che gli altri dicono. Questa è una guida all’interpretazione del linguaggio del corpo, anche se alcuni passaggi sono più generali e in alcuni casi meno pertinenti; la postura per esempio è influenzata da problemi fisici, fatica, incidenti, ecc.
Passaggi
- Cerca di capire il significato degli sguardi.
- Quando guardi negli occhi uno sconosciuto per strada, gli stai comunicando "Voglio conoscerti meglio."
- Quando guardi le labbra delle persone, stai dicendo, "Mi sento a disagio a guardarti negli occhi" oppure "Vorrei baciarti."
- Quando i tuoi occhi fissano una parte specifica del viso di una persona, stai dicendo, "Sono nervoso."
- Quando guardi sempre da un'altra parte o distogli lo sguardo stai dicendo, "Non mi piaci."
- Quando aggrotti il sopracciglio, stai dicendo, "ah davvero?"
- Quando sollevi lo sguardo, stai dicendo, "Sto immaginando"
- Quando socchiudi gli occhi, stai dicendo, "Non mi fido."
- Quando guardi verso il basso, stai dicendo, "Sto pensando."
- Quando spalanchi gli occhi, stai dicendo, "Sono meravigliata."
- Esprimersi tramite i gesti del visto.
- Quando fai l'occhiolino, stai dicendo, "È il nostro segreto."
- Quando sorridi impercettibilmente, stai dicendo, "Sono d'accordo con te."
- Quando sorridi con i denti e socchiudi gli occhi, stai dicendo, "Sono molto felice."
- Quando guardi costantemente per terra, vuol dire che non sei sicuro di te.
- Quando sei accigliato, stai dicendo, "Mi sto annoiando/sono infelice."
- Quando spalanchi la mandibola, stai dicendo, "Non ci credo."
- Quando ti mordicchi il labbro superiore, stai dicendo, "Ci sto provando."
- Muovere la testa.
- Quando stai a testa alta, stai dicendo, "Non mi da fastidio se la gente mi guarda."
- Quando hai la testa bassa, stai dicendo, "Non voglio che la gente mi guardi."
- Quando ti giri a guardare qualcuno, stai dicendo, "Mi piace guardarti."
- Cerca di capire il significato in base a come sono posizionate le gambe.
- Quando tieni le gambe strette e chiuse, stai dicendo, "Sono una persona modesta."
- Quando tieni le gambe molto distanti, stai dicendo, "Sono spavaldo."
- Posizione delle spalle.
- Quando hai le spalle aperte e dritte, stai dicendo, "Vorrei incontrare nuove persone."
- Quando hai le spalle chiuse e curve, stai dicendo, "Lasciami da solo per piacere."
- Cerca di capire il significato del contatto fisico.
- Quando tocchi il braccio di qualcuno, stai dicendo, "Voglio starti vicino."
- Quando tocchi qualcuno sulla vita/collo/volto, stai dicendo, "Sono fisicamente attratto da te."
Cerca di comprendere segnali generali.
- Se sei teso, stai dicendo, "Non sono a mio agio."
- Quando sei rilassato, stai dicendo, "Sono a mio agio."
- Quando sei agitato, stai dicendo,"Vorrei fare qualcosa di più bello."
Consigli
- È sempre meglio apparire rilassato perché nessuno vuole stare con qualcuno che si sente a disagio.
- Leggi questi segnali. Se chi parla lo fa con le mani in tasca potrebbe volerti dire "Sono a mio agio ma non completamente". Se parla con i palmi delle mani in alto, allora hai una buona possibilità che lo sia. Se si morde le labbra o le inumidisce, vuole un bacio.
- Se l’altra persona ti piace, apriti. Questo significa avere le mani sui fianchi, stare in piedi diritto, e mostrarsi felice e contento. Se ti trovi in gruppo, stai al suo fianco con le mani a penzoloni, di modo che l’altro possa prenderti la mano.
- Se fai queste tutte cose, verrà interpretato in quanto tale. Per esempio, se un ragazzo ti guarda intensamente negli occhi e non ti conosce, ma ti sembra teso, ti sta mandando un segnale "Voglio conoscerti meglio, ma mi sento a disagio." Se invece ti guarda le labbra
- Vuole baciarti oppure
- gli piace il tuo sorriso
- hai qualcosa tra i denti.
A questo punto potresti rispondere socchiudendo gli occhi e guardando da un’altra parte, come per dire "Sono sospettosa, e non mi piaci."
Avvertenze
- Nota bene: leggere il linguaggio del corpo è "quasi" una scienza. Sarebbe opportuno conoscere la persona abbastanza bene per capire come il suo corpo reagisce in certe situazioni. Se qualcuno indossa gli occhiali da sole ed è nuvoloso non significa necessariamente che stia nascondendo "qualcosa" o voglia sembrare figo. Se invece lo fa in spazi chiusi o nell’ascensore è probabile che si senta figo e vuole che gli altri lo notino. "Potrebbe" però anche significare che si sta riprendendo da una sbronza, oppure ha fatto la visita oculistica e ha messo gli occhiali da sole per proteggere gli occhi. Pensaci. I segnali atipici sono quelli da osservare.
- Considera che il linguaggio del corpo non ha lo stesso significato in tutto il mondo! Per esempio in alcuni paesi è considerato maleducato guardare negli occhi la persona con cui si parla, e perciò non sempre indica disinteresse.
- Alcune persone lo fanno per abitudine o per casualità. Per esempio le persone con la sindrome da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) sono spesso irrequiete e insoddisfatte, ma questo non significa necessariamente che provino noia o disinteresse. Le persone affette dalla sindrome di Asperger fanno la maggior parte di queste cose senza sapere del significato che le persone normali e sane di mente associano invece al loro comportamento. Per esempio molte persone affette da autismo guardano le labbra di chi parla, e non gli occhi, oppure fissano alcune parti del viso della persona. Utilizza questa guida solo per interpretare i segnali non verbali.
- L’arte del linguaggio del corpo può essere coltivata se utilizzata regolarmente nella vita di tutti i giorni. Ad ogni modo alcuni istinti sono naturali, e non è facile prendere in giro un attento osservatore.